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Schmorbraten mit Zwiebeln und Knödeln
Danie główne

Schmorbraten mit Zwiebeln und Knödeln

2 godz.Porcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • Zwiebeln (geschält, grob geschnitten)Warzywa i owoce5 kawałki
  • Knoblauchzehen (geschält, gehackt)Warzywa i owoce5 kawałki
  • Rindfleisch zum Schmoren (in Stücken)Mięso800 g
  • SalzPrzyprawy5 g
  • ÖlSpiżarnia30 ml
  • TomatenmarkSpiżarnia40 g
  • RinderbrüheSpiżarnia750 ml
  • PaprikapulverPrzyprawy5 g
  • SoßenbinderSpiżarnia15 g
  • KnödelProdukty świeże8 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

590kcal

Węglowodany
33 g
Białko
48 g
Tłuszcz
30 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Garnek żeliwny
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Fleisch scharf anbraten

    • Öl in einer Pfanne erhitzen.
    • Das Rindfleisch salzen und rundherum scharf anbraten.
    • Das Fleisch aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.
    Krok 1
  2. Zwiebeln und Knoblauch anschwitzen

    • Zwiebeln und Knoblauch in den Topf geben.
    • Alles gut ineinander schwenken und anschwitzen.
    Krok 2
  3. Tomatenmark und Brühe zugeben

    • Eine gute Ladung Tomatenmark einrühren und mit anschwitzen.
    • Mit Rinderbrühe ablöschen und alles verrühren.
    Krok 3
  4. Fleisch zurückgeben und würzen

    • Das angebratene Fleisch wieder in den Topf geben.
    • Etwas Paprikapulver einrühren.
    Krok 4
  5. Zugedeckt schmoren

    • Den Deckel auflegen.
    • Bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis das Fleisch weich ist.
    Krok 5
  6. Fleisch zupfen und Soße binden

    • Das weiche Fleisch mit zwei Gabeln auseinanderzupfen.
    • Die Soße mit Soßenbinder andicken.
    Krok 6
  7. Knödel erwärmen und servieren

    • Die Knödel in der Soße erwärmen.
    • Den Schmorbraten mit den Knödeln servieren.
    Krok 7