Śniadanie
Scrambled Oats (Frying Pan Granola)
15 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
przepis od
@thefitlondoner
czego potrzebujesz
banana (mashed)Warzywa i owoce1 kawałek
rolled oatsProdukty zbożowe50 g
cinnamon (ground)Przyprawy2 g
saltPrzyprawy1 g
coconut oil (for greasing the pan)Spiżarnia5 g
cacao nibsSpiżarnia10 g
greek style soy yoghurtNabiał150 g
soy protein powder (mixed into the yoghurt)Spiżarnia10 g
frozen raspberries (warmed until jammy)Warzywa i owoce60 g
natural almond butterOrzechy i nasiona15 gna porcję
580kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Mash the banana
Mix the oat mixture
Grease the pan
Fry the oats
Prepare the toppings
Serve
najczęściej gotowane najpierw