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Scrambled Pancakes (pancakes brouillés)
Śniadanie

Scrambled Pancakes (pancakes brouillés)

15 minPorcje: 3Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • œufsProdukty świeże2 kawałki
  • sucre (ou miel)Spiżarnia15 g
  • fromage blanc (ou yaourt à la grecque)Nabiał100 g
  • farineProdukty zbożowe80 g
  • levure chimique (facultatif)Spiżarnia5 g
  • beurre (pour la poêle)Nabiał10 g
  • miel (pour servir)Spiżarnia15 g
  • raisin (fruit de saison, pour servir)Warzywa i owoce100 g

na porcję

Wartości odżywcze

187kcal

Węglowodany
26 g
Białko
7 g
Tłuszcz
6 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Trzepaczka
  • Patelnia
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte

    • Dans un saladier, mélanger les 2 œufs avec le sucre (ou le miel).
    • Ajouter le fromage blanc (ou le yaourt à la grecque) et mélanger.
    • Incorporer la farine et, si souhaité, la levure chimique, jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 1
  2. Cuire les pancakes brouillés

    • Beurrer une poêle et la faire chauffer.
    • Verser la pâte dans la poêle beurrée.
    • Remuer comme pour des œufs brouillés pour former de petits grumeaux, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Krok 2
  3. Dresser et servir

    • Servir les pancakes brouillés avec des fruits de saison (raisin, pêche, pomme, poire, banane…).
    • Ajouter un filet de miel et accompagner d'un yaourt et d'une boisson chaude ou froide.
    Krok 3