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Soupe à la tomate rôtie & croque au fromage
Danie główne

Soupe à la tomate rôtie & croque au fromage

55 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • tomates (entières)Warzywa i owoce700 g
  • poivron rouge (épépiné)Warzywa i owoce1 kawałek
  • oignon (pelé, coupé en deux)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (gousses entières)Warzywa i owoce2 kawałki
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • huile d'oliveSpiżarnia40 ml
  • bouillonSpiżarnia200 ml
  • oignon blanc (coupé finement à la mandoline)Warzywa i owoce2 kawałki
  • oignon rouge (coupé finement à la mandoline)Warzywa i owoce1 kawałek
  • beurreNabiał20 g
  • vinaigre balsamiqueSpiżarnia15 ml
  • sucreSpiżarnia5 g
  • pain de mie (tranches)Piekarnia6 kawałki
  • moutardeSpiżarnia15 g
  • comté (râpé)Nabiał100 g
  • zaatarPrzyprawy5 g
  • crème fraîcheNabiał30 g

na porcję

Wartości odżywcze

454kcal

Węglowodany
44 g
Białko
14 g
Tłuszcz
25 g

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Rôtir les légumes

    • Sur une plaque allant au four, disposer les tomates entières, le poivron rouge, l'oignon et les gousses d'ail.
    • Assaisonner avec du sel, du poivre et un filet d'huile d'olive.
    • Enfourner à 200°C jusqu'à ce que les légumes soient bien rôtis.
    Krok 1
  2. Faire revenir les oignons pour le croque

    • Couper l'oignon rouge et les oignons blancs finement à la mandoline.
    • Les faire revenir dans un peu de beurre et d'huile d'olive.
    Krok 2
  3. Confire les oignons

    • Une fois que les oignons commencent à réduire, ajouter le vinaigre balsamique.
    • Ajouter la cuillère à café de sucre et laisser confire.
    Krok 3
  4. Monter le croque

    • Prendre du pain de mie ou des tranches de pain.
    • Étaler un peu de moutarde.
    • Ajouter le comté (ou le fromage de votre choix), puis le confit d'oignons.
    • Rajouter encore un peu de fromage et refermer.
    Krok 4
  5. Dorer le croque à la poêle

    • Faire dorer le croque à la poêle des deux côtés jusqu'à ce qu'il soit bien croustillant et le fromage fondu.
    Krok 5
  6. Mixer la soupe

    • Récupérer les légumes bien rôtis.
    • Les mixer avec le bouillon jusqu'à obtenir une texture lisse.
    Krok 6
  7. Filtrer (facultatif)

    • Passer la soupe au chinois pour retirer les pépins de tomates et les parties des légumes, pour une texture plus agréable en bouche.
    Krok 7
  8. Dresser et servir

    • Au moment de servir, ajouter un peu de zaatar.
    • Ajouter une cuillère à café de crème fraîche et un bon filet d'huile d'olive.
    • Servir avec le croque au fromage.
    Krok 8