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Soupe blanche aux poireaux et pain parmesan à l'ail rôti
Danie główne

Soupe blanche aux poireaux et pain parmesan à l'ail rôti

55 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • blanc de poireau (émincé)Warzywa i owoce4 kawałki
  • pomme de terre (épluchée et coupée en morceaux)Warzywa i owoce1 kawałek
  • oignon blanc (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • navet (épluché et coupé en morceaux)Warzywa i owoce1 kawałek
  • eauNapoje900 ml
  • cube de bouillon de pouletSpiżarnia1 kawałek
  • crème liquideNabiał200 ml
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml
  • baguette (coupée en tranches)Piekarnia1 kawałek
  • ail (tête entière)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ciboulette (ciselée)Warzywa i owoce10 g
  • parmesan (râpé)Nabiał50 g
  • beurre (ramolli)Nabiał50 g
  • huile piquanteSpiżarnia5 ml

na porcję

Wartości odżywcze

604kcal

Węglowodany
59 g
Białko
14 g
Tłuszcz
35 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Piekarnik
  • Blender kielichowy

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire revenir les légumes

    • Émincer les blancs de poireaux et l'oignon blanc.
    • Les faire revenir dans un filet d'huile d'olive dans la marmite pendant quelques minutes pour dégager les sucres.
    Krok 1
  2. Cuire la soupe

    • Ajouter le navet et la pomme de terre.
    • Mouiller à hauteur avec l'eau et le cube de bouillon de poulet.
    • Laisser cuire 30 min.
    Krok 2
  3. Rôtir la tête d'ail

    • Enfourner la tête d'ail 30 min à 200 °C.
    Krok 3
  4. Préparer le pain à l'ail

    • Écraser la tête d'ail rôtie avec le beurre, le parmesan et la ciboulette.
    • Étaler le mélange sur la baguette et parsemer d'un peu de parmesan.
    • Enfourner 10 min.
    Krok 4
  5. Mixer la soupe

    • Mixer la soupe avec la crème liquide.
    Krok 5
  6. Dresser

    • Couper le pain à l'ail en petits morceaux.
    • Dresser la soupe dans un bol, ajouter un filet d'huile piquante et servir avec le pain.
    Krok 6