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Soupe de raviolis Momo
Danie główne

Soupe de raviolis Momo

2 godz. 30 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • os de porcMięso600 g
  • eauNapoje2,5 litry
  • sel (pour le bouillon)Przyprawy10 g
  • sauce soja claire (pour le bouillon)Spiżarnia45 ml
  • gingembre (en tranches)Warzywa i owoce3 kawałki
  • oignon (coupé en deux)Warzywa i owoce1 kawałek
  • viande hachée (porc, bœuf ou poulet)Mięso400 g
  • ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • gingembre (râpé)Warzywa i owoce5 g
  • sel (pour la farce)Przyprawy3 g
  • poivre mouluPrzyprawy1 g
  • sauce soja claire (pour la farce)Spiżarnia30 ml
  • huile de sésameSpiżarnia15 ml
  • fécule de maïsSpiżarnia3 g
  • oignon nouveau (émincé)Warzywa i owoce2 kawałki
  • feuille à ravioli (petites, 6 cm de diamètre, idéalement maison)Produkty świeże100 kawałki
  • huile de tournesolSpiżarnia100 ml
  • graines de roucou (pour la couleur)Przyprawy3 g
  • gingembre (râpé, pour l'huile de piment)Warzywa i owoce10 g
  • ail (haché, pour l'huile de piment)Warzywa i owoce30 g
  • graines de sésame (écrasées)Orzechy i nasiona20 g
  • piment en paillettes (doux ou fort)Przyprawy12 g
  • oignon nouveau (émincé, pour les bols)Warzywa i owoce1 kawałek
  • coriandre (émincée)Warzywa i owoce5 g
  • sauce soja claire (pour les bols)Spiżarnia30 ml
  • vinaigre de riz noir (pour les bols)Spiżarnia30 ml

na porcję

Wartości odżywcze

561kcal

Węglowodany
33 g
Białko
26 g
Tłuszcz
36 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Rondel
  • Miska
  • Sito
  • Łyżka cedzakowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer le bouillon

    • Mettre les os, le gingembre, l'oignon, le sel, la sauce soja claire et l'eau dans une grande casserole.
    • Couvrir et chauffer à feu fort.
    Krok 1
  2. Écumer et laisser mijoter

    • Au bout de 15 min, écumer pour garder un bouillon clair.
    • Laisser mijoter à feu doux à couvert.
    Krok 2
  3. Préparer la farce des momos

    • Hacher la viande puis ajouter l'ail, le gingembre râpé, le sel, le poivre, la sauce soja claire, l'huile de sésame et la fécule de maïs.
    • Mélanger, ajouter les oignons nouveaux émincés et mélanger à nouveau.
    Krok 3
  4. Préparer l'huile de piment

    • Préparer l'ail haché, le gingembre râpé, les graines de sésame écrasées et le piment en paillettes.
    • Chauffer l'huile de tournesol à feu moyen, y faire colorer les graines de roucou 1 min puis les retirer.
    • Ajouter le gingembre et remuer 50 s, puis l'ail et remuer 20 s, puis les graines de sésame et remuer 20 s.
    • Ajouter le piment en paillettes, mélanger 20 s et couper le feu, puis verser dans un bol.
    Krok 4
  5. Façonner les momos

    • Déposer une demi-cuillère à café de farce au centre d'une feuille à ravioli.
    • Humidifier le contour et enfermer la farce en faisant des plis.
    Krok 5
  6. Émincer la garniture et filtrer le bouillon

    • Émincer l'oignon nouveau et la coriandre.
    • Dégraisser et filtrer le bouillon, en réserver 1 l et remettre le reste à feu fort.
    Krok 6
  7. Cuire les momos dans le bouillon

    • Quand le bouillon bout, y mettre tous les raviolis et laisser chauffer à feu fort.
    • Au bout de 5 min, quand l'ébullition revient, verser la moitié du bouillon réservé, remuer et laisser chauffer.
    • Au bout de 2 min, au retour de l'ébullition, ajouter le reste du bouillon, remuer et couper le feu dès que l'ensemble bout.
    Krok 7
  8. Dresser les bols

    • Dans le bol de chaque convive, mettre la sauce soja claire, le vinaigre de riz noir et l'huile de piment.
    • Ajouter les momos avec du bouillon, puis un peu d'oignon nouveau et de coriandre.
    Krok 8