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Tacos coréen aux nouilles piquantes
Danie główne

Tacos coréen aux nouilles piquantes

20 minPorcje: 1Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • pain tacos (mi-cuit)Piekarnia1 kawałek
  • nouilles (cuites)Produkty zbożowe200 g
  • blanc d'œufInne1 kawałek
  • ketchup piquantSpiżarnia30 g
  • pâte de pimentSpiżarnia20 g
  • sable épicéPrzyprawy5 g
  • sauce sojaSpiżarnia15 ml
  • mielSpiżarnia15 g
  • piments (émincés)Warzywa i owoce2 kawałki
  • fromage (râpé)Nabiał50 g
  • chips au cheddar (émiettées)Spiżarnia30 g

na porcję

Wartości odżywcze

942kcal

Węglowodany
133 g
Białko
35 g
Tłuszcz
30 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Garnir le pain tacos

    • Déposer les nouilles sur le pain tacos
    • Ajouter le blanc d'œuf
    Krok 1
  2. Assaisonner les nouilles

    • Ajouter le ketchup piquant et la pâte de piment
    • Saupoudrer de sable épicé
    Krok 2
  3. Mélanger la garniture

    • Ajouter la sauce soja et le miel
    • Bien mélanger
    Krok 3
  4. Ajouter le piquant et le croustillant

    • Ajouter les piments
    • Ajouter le fromage pour le fondant
    • Ajouter les chips au cheddar pour le croustillant
    Krok 4
  5. Refermer le tacos

    • Refermer délicatement le pain tacos sans en mettre partout
    Krok 5
  6. Snacker le tacos

    • Faire snacker chaque côté à la poêle
    Krok 6
  7. Couper et servir

    • Couper le tacos en deux pour montrer l'intérieur
    Krok 7