Danie główne
Tacos français au poulet, frites et cheddar
30 minPorcje: 4Nutri-Score D€€
D
30 min
30 minTacos français au poulet, frites et cheddar
przepis od
yummyaccounnt
@yummyaccounnt
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czego potrzebujesz
Składniki
Wrap (nature)Piekarnia4 kawałki- KetchupSpiżarnia60 ml
- MayonnaiseSpiżarnia60 ml
Laitue (émincée)Warzywa i owoce50 g
Oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
Poulet (bien épicé)Mięso500 g
Frites (cuites)Produkty świeże400 g
Cheddar (en tranches)Nabiał4 kawałki
na porcję
Wartości odżywcze
752kcal
- Węglowodany
- 70 g
- Białko
- 42 g
- Tłuszcz
- 34 g
czego użyjesz
Przybory
Machine à panini
Patelnia
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Cuire le poulet et les frites
- Assaisonner généreusement le poulet
- Faire dorer le poulet à la poêle
- Cuire les frites
- Krok 2
Garnir les wraps
- Étaler le ketchup et la mayonnaise sur le wrap
- Ajouter la laitue, l'oignon, le poulet, les frites et la tranche de cheddar
- Replier le wrap pour bien le refermer
- Krok 3
Presser les tacos
- Déposer les tacos refermés dans la machine à panini
- Faire griller jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés
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