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Tapas espagnoles : patatas bravas, gambas à l'ail, pimientos del padrón et pan con tomate
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Tapas espagnoles : patatas bravas, gambas à l'ail, pimientos del padrón et pan con tomate

1 godz.Porcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pommes de terre (pelées et coupées en cubes)Warzywa i owoce800 g
  • huile d'olive (pour la friture et les revenus)Spiżarnia150 ml
  • gambas (décortiquées)Ryby12 kawałki
  • ail (haché)Warzywa i owoce5 kawałki
  • persil (haché)Warzywa i owoce15 g
  • piment vert (épépiné et haché)Warzywa i owoce1 kawałek
  • piments del padrón (entiers)Warzywa i owoce300 g
  • pain (tranches de pain de campagne)Piekarnia4 kawałki
  • tomate (mûres, coupées en deux)Warzywa i owoce3 kawałki
  • gros selPrzyprawy6 g

na porcję

Wartości odżywcze

644kcal

Węglowodany
63 g
Białko
17 g
Tłuszcz
36 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia ×2
  • Kokilka ×4
  • Łyżka cedzakowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les patatas bravas

    • Couper les pommes de terre en cubes
    • Les faire frire dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes à l'extérieur et fondantes à l'intérieur
    • Égoutter, saler et réserver
    Krok 1
  2. Préparer les ramequins de gambas

    • Hacher l'ail, le persil et le piment vert
    • Faire revenir les gambas avec l'ail, le persil et le piment dans un peu d'huile d'olive
    • Répartir dans les ramequins et saler
    Krok 2
  3. Cuire les pimientos del padrón

    • Faire revenir les piments entiers dans un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement grillés
    • Saler au gros sel
    Krok 3
  4. Préparer le pan con tomate

    • Frotter les tranches de pain avec la tomate et un peu d'ail
    • Arroser d'huile d'olive et saler
    Krok 4