Danie główne
Tartare de thon cuit sur riz de la veille
10 minPorcje: 3Nutri-Score B€

przepis od
@louloukitchen_
czego potrzebujesz
thon à l'huile d'olive (égoutté)Inne2 kawałki
câpres (égouttées)Spiżarnia15 g
fromage frais lightNabiał150 g
coriandre (ciselée)Warzywa i owoce5 g
citron (pressé (jus))Warzywa i owoce0,5 kawałki
riz cuit de la veille (riz à sushi ou riz normal)Produkty zbożowe300 g
avocat (tranché)Warzywa i owoce0,5 kawałki
sauce sojaSpiżarnia15 ml
graines de sésameOrzechy i nasiona10 gna porcję
335kcal
krok po kroku
Égoutter et mélanger le thon
Ciseler les herbes
Mélanger le tartare
Dresser sur le riz
Déguster
najczęściej gotowane najpierw
@louloukitchen_
@louloukitchen_
@louloukitchen_
@louloukitchen_
@louloukitchen_
@louloukitchen_