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Tartine avocat-pêche
Śniadanie

Tartine avocat-pêche

10 minPorcje: 1Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • pain de campagne (en tranche épaisse)Piekarnia1 kawałek
  • burrata (égouttée)Nabiał1 kawałek
  • avocat (tranché)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • pêche (tranchée)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • pignons de pin (torréfiés)Orzechy i nasiona15 g
  • miel (liquide)Spiżarnia10 g
  • huile d'oliveSpiżarnia10 ml
  • selPrzyprawy1 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

673kcal

Węglowodany
45 g
Białko
22 g
Tłuszcz
45 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • grille-pain

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Torréfier les pignons

    • Faire dorer les pignons de pin à sec dans une poêle chaude.
    • Réserver.
    Krok 1
  2. Griller le pain

    • Faire griller la tranche de pain de campagne jusqu'à ce qu'elle soit dorée et croustillante.
    Krok 2
  3. Garnir la tartine

    • Répartir la burrata sur le pain grillé.
    • Ajouter l'avocat et la pêche en tranches.
    • Parsemer de pignons de pin, arroser d'huile d'olive et de miel.
    • Saler et poivrer.
    Krok 3