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Tartine chèvre, figues et miel sur pain figue-abricot-pistache
Danie główne

Tartine chèvre, figues et miel sur pain figue-abricot-pistache

15 minPorcje: 1Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • Pain figue abricot pistache (tranché)Piekarnia1 kawałek
  • Ail (gousse pelée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • Huile d'olive (filet)Spiżarnia15 ml
  • Fromage de chèvre (tranché finement)Nabiał80 g
  • Figues (coupées en deux)Warzywa i owoce2 kawałki
  • Miel (liquide)Spiżarnia15 ml
  • Poivre (moulu)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

691kcal

Węglowodany
73 g
Białko
21 g
Tłuszcz
35 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Trancher le pain

    • Couper une tranche de pain figue abricot pistache
    Krok 1
  2. Parfumer la tranche

    • Frotter la tranche de pain avec la gousse d'ail
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive
    Krok 2
  3. Griller le pain

    • Faire griller la tranche dans la poêle jusqu'à ce qu'elle soit dorée
    Krok 3
  4. Trancher le chèvre

    • Couper des tranches fines de fromage de chèvre
    Krok 4
  5. Préparer les figues

    • Couper les figues en deux
    Krok 5
  6. Garnir la tartine

    • Ajouter les tranches de chèvre sur le pain grillé
    • Disposer les figues à côté
    • Arroser d'un peu de miel et poivrer
    Krok 6
  7. Toaster à nouveau

    • Repasser la tartine garnie sur la poêle pour la faire griller
    Krok 7