Skip to content
Teriyaki Chicken Cucumber Sushi
Danie główne

Teriyaki Chicken Cucumber Sushi

30 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • chicken breast (cut into strips)Mięso250 g
  • cucumber (halved lengthwise and hollowed out)Warzywa i owoce2 kawałki
  • teriyaki sauceSpiżarnia60 ml
  • soy sauceSpiżarnia15 ml
  • honeySpiżarnia15 ml
  • garlic (minced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • sesame oilSpiżarnia10 ml
  • cooked rice (cooked and cooled)Produkty zbożowe200 g
  • sesame seedsOrzechy i nasiona5 g
  • spring onion (sliced)Warzywa i owoce1 kawałek

na porcję

Wartości odżywcze

329kcal

Węglowodany
31 g
Białko
31 g
Tłuszcz
9 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cook the teriyaki chicken

    • Heat the sesame oil in a frying pan and cook the chicken strips until golden.
    • Add the garlic, teriyaki sauce, soy sauce and honey, then simmer until the sauce thickens and coats the chicken.
    Krok 1
  2. Prepare the cucumber

    • Halve the cucumbers lengthwise and scoop out the seeds to create hollow boats.
    Krok 2
  3. Assemble the sushi

    • Fill the cucumber halves with the cooked rice, then add the teriyaki chicken.
    • Sprinkle with sesame seeds and spring onion.
    Krok 3
  4. Slice and serve

    • Cut the filled cucumbers into bite-sized pieces and serve.
    Krok 4