Skip to content
Toast patate douce, chèvre et miel
Przystawka

Toast patate douce, chèvre et miel

30 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • patate douce (coupée en 2 tranches épaisses)Warzywa i owoce160 g
  • huile d'oliveSpiżarnia3 g
  • cottage cheeseNabiał100 g
  • bûche de chèvre (coupée en tranches)Nabiał65 g
  • oignon rouge (émincé finement)Warzywa i owoce8 g
  • selPrzyprawy1 g
  • poivrePrzyprawy1 g
  • persil (ciselé)Warzywa i owoce5 g
  • mielSpiżarnia4 g

na porcję

Wartości odżywcze

227kcal

Węglowodany
18 g
Białko
14 g
Tłuszcz
11 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Blacha do pieczenia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la patate douce

    • Couper la patate douce en tranches épaisses.
    • Badigeonner d'huile d'olive à la main.
    • Saler, poivrer et parsemer de persil.
    Krok 1
  2. Cuire les tranches

    • Déposer les tranches sur la plaque de cuisson.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites (ou à l'air fryer).
    Krok 2
  3. Garnir

    • Répartir le cottage cheese sur les tranches.
    • Ajouter les tranches de bûche de chèvre.
    • Parsemer d'oignon rouge, de poivre et de persil.
    Krok 3
  4. Gratiner

    • Remettre au four pour faire dorer le tout.
    Krok 4
  5. Finir et servir

    • Arroser de miel juste avant de déguster.
    Krok 5