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Tortilla à la pomme de terre, oignons confits et mozzarella
Danie główne

Tortilla à la pomme de terre, oignons confits et mozzarella

45 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pommes de terre (pelées et coupées en fines rondelles)Warzywa i owoce600 g
  • oignons (émincés et confits)Warzywa i owoce2 kawałki
  • persil (ciselé)Warzywa i owoce15 g
  • olives (égouttées)Warzywa i owoce80 g
  • mozzarella (râpée ou coupée en dés)Nabiał150 g
  • œufs (battus)Nabiał5 kawałki
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • curcumaPrzyprawy3 g
  • paprikaPrzyprawy3 g
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml

na porcję

Wartości odżywcze

231kcal

Węglowodany
20 g
Białko
11 g
Tłuszcz
12 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Confire les oignons

    • Chauffer l'huile d'olive dans la poêle.
    • Faire confire les oignons émincés à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient fondants et dorés.
    Krok 1
  2. Cuire les pommes de terre

    • Ajouter les pommes de terre en rondelles dans la poêle.
    • Saler, poivrer, ajouter le curcuma et le paprika, puis mélanger.
    • Couvrir et laisser cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    Krok 2
  3. Préparer l'appareil aux œufs

    • Battre les œufs dans le saladier avec le persil ciselé.
    • Incorporer la mozzarella et les olives.
    Krok 3
  4. Assembler et cuire la tortilla

    • Verser l'appareil aux œufs sur les pommes de terre et les oignons dans la poêle.
    • Cuire à feu doux jusqu'à ce que les œufs soient pris.
    • Retourner la tortilla à l'aide d'une assiette et poursuivre la cuisson de l'autre côté.
    Krok 4
  5. Découper et servir

    • Laisser tiédir la tortilla puis la découper en parts.
    • Servir chaude ou froide.
    Krok 5