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Tortillas gratinées à la viande hachée et au fromage
Danie główne

Tortillas gratinées à la viande hachée et au fromage

35 minPorcje: 4Nutri-Score D€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • tortillas (de blé, format moyen)Piekarnia4 kawałki
  • beurre (fondu)Nabiał40 g
  • viande hachée (15 % de matière grasse)Mięso500 g
  • œufs (battus)Nabiał3 kawałki
  • ail (pressé)Warzywa i owoce2 kawałki
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • emmental (râpé (ou gruyère))Nabiał200 g

na porcję

Wartości odżywcze

553kcal

Węglowodany
33 g
Białko
33 g
Tłuszcz
33 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blacha do pieczenia
  • Miska
  • Pędzelek kuchenny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Beurrer les tortillas

    • Tremper les tortillas dans le beurre fondu.
    • Les étaler sur une plaque de cuisson.
    Krok 1
  2. Préparer la garniture

    • Battre les œufs avec le sel, le poivre et l'ail pressé.
    • Répartir la viande hachée sur les tortillas.
    • Verser le mélange aux œufs sur la viande.
    Krok 2
  3. Ajouter le fromage

    • Parsemer d'emmental râpé (ou de gruyère).
    Krok 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner jusqu'à ce que le fromage soit fondu et gratiné.
    Krok 4