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Viral Onion Boil aus dem Airfryer
Dodatek

Viral Onion Boil aus dem Airfryer

50 minPorcje: 1Nutri-Score C€
od @mona.shkele23 importyugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • Zwiebel (geschält, groß, Loch in die Mitte geschnitten und rundherum eingeritzt)Warzywa i owoce1 kawałek
  • Butter (1 EL zum Füllen, Rest geschmolzen für die Marinade)Nabiał60 g
  • Paprikapulver (gestrichener TL)Przyprawy1 g
  • Vegeta (gestrichener TL Gewürzmischung)Spiżarnia3 g
  • Knoblauchpulver (gestrichener TL)Przyprawy1 g
  • Pfeffer (gemahlen)Przyprawy1 g
  • Petersilie (gehackt)Warzywa i owoce5 g

na porcję

Wartości odżywcze

488kcal

Węglowodany
12 g
Białko
2 g
Tłuszcz
48 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Zwiebel vorbereiten

    • Die Zwiebel schälen.
    • Ein Loch in die Mitte schneiden, bis zur Hälfte der Zwiebel.
    • Rundherum kleine Schlitze einritzen.
    Krok 1

  2. Butter und Marinade anrühren

    • Das Loch in der Zwiebel mit Butter füllen.
    • Geschmolzene Butter mit Paprikapulver, Vegeta, Knoblauchpulver, Pfeffer und Petersilie verrühren.
    Krok 2

  3. Zwiebel marinieren

    • Die Marinade über die Zwiebel gießen, sodass sie in die Schlitze läuft.
    Krok 3

  4. Im Airfryer backen

    • Die Zwiebel im Airfryer bei 175 °C backen.
    • Unbedingt mit der Sauce genießen.
    Krok 4
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