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Wings à la sauce soja
Danie główne

Wings à la sauce soja

35 minPorcje: 4Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • ailes de poulet (séparées en pilons et ailerons)Mięso1 kg
  • farineProdukty zbożowe150 g
  • maïzenaSpiżarnia60 g
  • eau (très froide pour la pâte)Inne200 ml
  • sauce sojaSpiżarnia100 ml
  • mielSpiżarnia40 g
  • eau (pour la sauce)Inne80 ml
  • huile de fritureSpiżarnia1 litr

na porcję

Wartości odżywcze

838kcal

Węglowodany
44 g
Białko
48 g
Tłuszcz
53 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska ×2
  • Frytkownica
  • Rondel
  • Trzepaczka
  • Łyżka cedzakowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte à frire

    • Mélanger la farine, la maïzena et l'eau froide dans un saladier jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    • Enrober les ailes de poulet de pâte.
    Krok 1
  2. Frire les wings

    • Chauffer l'huile de friture.
    • Frire les wings jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    Krok 2
  3. Préparer la sauce soja

    • Mélanger la sauce soja, la maïzena, l'eau et le miel dans une casserole.
    • Chauffer en remuant jusqu'à ce que la sauce épaississe.
    Krok 3
  4. Enrober les wings

    • Ajouter les wings frites dans la sauce chaude.
    • Mélanger pour bien les enrober.
    Krok 4