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Wontons crevettes-poulet à l'huile pimentée
Danie główne

Wontons crevettes-poulet à l'huile pimentée

45 minPorcje: 20Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

20 osób
  • crevettes (hachées)Ryby120 g
  • poulet haché (haché)Mięso200 g
  • oignons verts (émincés)Warzywa i owoce3 kawałki
  • feuilles de wontonProdukty świeże20 kawałki
  • fécule de maïsSpiżarnia30 ml
  • eauInne30 ml
  • sauce huîtreSpiżarnia15 ml
  • sauce soja (pour la farce)Spiżarnia15 ml
  • selPrzyprawy3 g
  • bouillon de poulet en poudreSpiżarnia5 ml
  • sucre (pour la farce)Spiżarnia2 g
  • huile de sésame (pour la farce)Spiżarnia10 ml
  • poivre blanc mouluPrzyprawy1 g
  • huile végétaleSpiżarnia45 ml
  • ail (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • huile pimentéeSpiżarnia15 ml
  • sauce soja (pour la sauce)Spiżarnia30 ml
  • vinaigreSpiżarnia15 ml
  • huile de sésame (pour la sauce)Spiżarnia10 ml
  • sucre (pour la sauce)Spiżarnia4 g
  • graines de sésame grillées (grillées)Orzechy i nasiona5 g
  • oignons verts (émincé pour la sauce)Warzywa i owoce1 kawałek
  • eau (bouillante pour la sauce)Inne30 ml

na porcję

Wartości odżywcze

59kcal

Węglowodany
5 g
Białko
3 g
Tłuszcz
3 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska ×2
  • Garnek
  • Rondel

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la farce

    • Mixer le poulet haché avec les crevettes hachées dans un récipient.
    • Ajouter la fécule de maïs, l'eau, la sauce huître, la sauce soja, le sel, le bouillon de poulet en poudre, le sucre, l'huile de sésame et le poivre blanc.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une farce bien homogène, puis incorporer les oignons verts émincés.
    Krok 1
  2. Façonner les wontons

    • Déposer une cuillère de farce au centre d'une feuille de wonton.
    • Plier en triangle, souder l'extrémité puis les bords.
    • Humidifier les deux côtés et les ramener l'un vers l'autre pour former le wonton.
    Krok 2
  3. Préparer la sauce pimentée

    • Mettre l'ail émincé dans un bol et verser l'huile végétale bien chaude dessus.
    • Ajouter l'huile pimentée, la sauce soja, le vinaigre, l'huile de sésame, le sucre et l'eau bouillante.
    • Mélanger et parsemer de graines de sésame grillées et d'oignon vert émincé.
    Krok 3
  4. Cuire les raviolis

    • Plonger les wontons dans une grande casserole d'eau bouillante.
    • Les cuire jusqu'à ce qu'ils remontent à la surface.
    Krok 4
  5. Dresser

    • Déposer les wontons dans une assiette.
    • Napper généreusement de sauce pimentée et servir.
    Krok 5