Skip to content
עוף ברוטב בצלים ותפוחי אדמה
Main

עוף ברוטב בצלים ותפוחי אדמה

1 h 50 minServes 5Nutri-Score C€€
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

5 people
  • שוקיים/כרעיים עוף (מגש, שלמים)Meat1.5 kg
  • בצל (חתוך לרצועות)Produce5 pieces
  • תפוחי אדמה (חתוכים)Produce4 pieces
  • שיני שום (קלופות)Produce3 pieces
  • מלח (לפי הטעם)Spices15 g
  • סילאן (כף וחצי)Pantry22 ml
  • פפריקה (כף)Spices8 g
  • בהרט (כפית)Spices3 g
  • פלפל שחור (כפית, טחון)Spices2 g
  • רוזמרין (ענפים)Produce2 pieces
  • שמן (לטיגון)Pantry30 ml
  • מים (כוס וחצי)Beverages360 ml

per serving

Nutrition

668kcal

Carbs
26 g
Proteins
60 g
Fat
36 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Sauté pan
  • Oven

step by step

Method

  1. צריבת העוף

    • מחממים סיר סוטאז׳ שמתאים גם לתנור עם שמן
    • צורבים את העופות מכל צד עד הזהבה
    • מוציאים ומניחים בצד
    Step 1
  2. טיגון הבצל ותפוחי האדמה

    • באותה מחבת מניחים בצל חתוך לרצועות ומטגנים עד הזהבה
    • מוסיפים תפוחי אדמה חתוכים ומערבבים מספר דקות
    Step 2
  3. הוספת העוף והתבלינים

    • מוסיפים את העופות שצרבנו, רוזמרין, מלח, פפריקה, בהרט, פלפל שחור וסילאן
    • מערבבים היטב
    Step 3
  4. בישול עם מים

    • מוסיפים מים ומכסים במכסה
    • מבשלים ואם צריך מוסיפים מעט נוזלים
    Step 4
  5. השחמה בתנור

    • מורידים את הסיר מהאש ומכניסים לתנור שחומם מראש ל-180 מעלות טורבו
    • מכניסים את הסיר לתנור להשחמה
    Step 5