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Beignets de courgettes à la feta
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Beignets de courgettes à la feta

30 minServes 3Nutri-Score C€
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what you need

Ingredients

3 people
  • courgette (grosse, râpée)Produce1 piece
  • œufDairy1 piece
  • farineGrains60 g
  • feta (émiettée)Dairy80 g
  • selSpices2 g
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • huile de friturePantry500 ml
  • yaourtDairy125 g
  • jus de citronProduce15 ml
  • coriandre (ciselée)Produce10 g

per serving

Nutrition

285kcal

Carbs
18 g
Proteins
8 g
Fat
20 g
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what you’ll use

Tools

  • Grater
  • Mixing bowl
  • Frying pan
  • Colander

step by step

Method

  1. Râper et essorer la courgette

    • Râper la courgette au-dessus d'un torchon propre.
    • Refermer le torchon et essorer pour retirer l'excédent d'eau.
    Step 1
  2. Préparer la pâte

    • Dans un récipient, assaisonner la courgette avec le sel et le poivre.
    • Ajouter l'œuf et la farine, puis mélanger.
    • Émietter la feta et l'incorporer.
    Step 2
  3. Frire les beignets

    • Verser l'huile dans une poêle et la chauffer.
    • Déposer des cuillerées à soupe de pâte et faire frire jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
    Step 3
  4. Préparer la sauce au yaourt

    • Mélanger le yaourt avec le jus de citron.
    • Ajouter la coriandre ciselée.
    Step 4
  5. Servir

    • Servir les beignets chauds avec la sauce au yaourt.
    Step 5