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Bœuf Wellington aux crêpes d'épinards
Main

Bœuf Wellington aux crêpes d'épinards

2 h 30 minServes 5Nutri-Score D€€€
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what you need

Ingredients

5 people
  • œufsDairy2 pieces
  • farineGrains100 g
  • laitDairy250 ml
  • épinards frais (cuits, égouttés et pressés)Produce100 g
  • selSpices5 g
  • filet de bœufMeat1 kg
  • beurreDairy20 g
  • moutardePantry40 g
  • champignonsProduce400 g
  • échalotesProduce5 pieces
  • ail en poudreSpices3 g
  • poivreSpices3 g
  • paprikaSpices3 g
  • thymSpices3 g
  • pâte feuilletéeBakery3 pieces
  • pastrami de bœuf (en tranches fines)Meat150 g
  • jaune d'œufDairy1 piece
  • fond de veau (en bombe)Pantry15 g
  • eauBeverages300 ml

per serving

Nutrition

798kcal

Carbs
52 g
Proteins
53 g
Fat
42 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Blender
  • Rolling pin
  • Pastry brush
  • Oven
  • Colander

step by step

Method

  1. Préparer les crêpes aux épinards

    • Faire cuire les épinards quelques minutes, bien les égoutter et les presser pour retirer un maximum d'eau.
    • Mixer les œufs, la farine, le lait, le sel et les épinards cuits jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    • Laisser reposer la pâte, puis cuire des crêpes fines dans une poêle légèrement huilée et réserver.
    Step 1
  2. Saisir le filet de bœuf

    • Faire chauffer une petite quantité de beurre dans une poêle.
    • Faire revenir le filet de bœuf sur toutes les faces pour bien le colorer, puis retirer du feu et laisser tiédir.
    • Enduire le filet de moutarde pendant qu'il est encore tiède et réserver.
    Step 2
  3. Préparer la duxelles de champignons

    • Mixer les champignons et les échalotes.
    • Mettre le tout dans une poêle sans matière grasse et assaisonner avec le sel, le poivre, le paprika et le thym.
    • Faire cuire jusqu'à évaporation complète de l'eau, puis laisser refroidir.
    Step 3
  4. Monter le Wellington

    • Étaler la pâte feuilletée et déposer successivement les crêpes aux épinards, les tranches fines de pastrami, une fine couche de duxelles, puis le filet de bœuf.
    • Replier tous les côtés en serrant bien, envelopper dans du papier sulfurisé et serrer fermement.
    • Mettre au frais.
    Step 4
  5. Enrober et cuire

    • Sortir le Wellington du réfrigérateur et l'envelopper dans une première pâte feuilletée en serrant bien.
    • Découper la seconde pâte feuilletée à l'aide d'un rouleau à losanges et la déposer sur le dessus, puis badigeonner de jaune d'œuf.
    • Enfourner à 200 °C.
    Step 5
  6. Préparer la sauce au fond de veau

    • Récupérer la poêle ayant servi à saisir le bœuf.
    • Mélanger le fond de veau avec l'eau puis verser dans la poêle.
    • Ajouter du poivre et laisser réduire jusqu'à obtenir une sauce nappante.
    Step 6