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Bouillie d'avoine onctueuse à la banane
Breakfast

Bouillie d'avoine onctueuse à la banane

15 minServes 2Nutri-Score B€
from @jujufofana49 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

2 people
  • eauOther500 ml
  • flocons d'avoineGrains80 g
  • lait en poudre Nido (3 cuillères à soupe)Dairy45 ml
  • sucre vanillé (1 sachet)Pantry1 piece
  • sucre (selon votre convenance)Pantry20 g
  • banane (épluchée et coupée en rondelles)Produce1 piece
  • lait protéiné au café (pour servir)Beverages200 ml

per serving

Nutrition

233kcal

Carbs
39 g
Proteins
9 g
Fat
5 g
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what you’ll use

Tools

  • Saucepan
  • cuillère en bois
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Chauffer l'eau

    • Verser l'eau dans une casserole.
    • Porter à frémissement sur feu moyen.
    Step 1

  2. Cuire les flocons d'avoine

    • Verser les flocons d'avoine en pluie dans l'eau chaude.
    • Remuer sans arrêt pour éviter les grumeaux.
    • Cuire jusqu'à obtenir une bouillie bien onctueuse.
    Step 2

  3. Ajouter le lait et les sucres

    • Délayer le lait en poudre Nido dans un peu de bouillie chaude puis l'incorporer.
    • Ajouter le sucre vanillé et le sucre selon votre convenance.
    • Mélanger et laisser épaissir quelques instants.
    Step 3

  4. Dresser et servir

    • Verser la bouillie dans un bol.
    • Ajouter les rondelles de banane.
    • Napper de lait protéiné au café et déguster aussitôt.
    Step 4
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