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Brochettes de poulet à l'ail et au persil à l'air fryer
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Brochettes de poulet à l'ail et au persil à l'air fryer

25 minServes 4Nutri-Score B€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • blanc de poulet (coupé en cubes)Meat600 g
  • paprikaSpices5 g
  • piment (en poudre)Spices2 g
  • ail en poudreSpices5 g
  • oignon en poudreSpices5 g
  • selSpices5 g
  • poivre (moulu)Spices2 g
  • huile d'olivePantry20 ml
  • beurre (fondu)Dairy60 g
  • ail (frais, haché)Produce3 pieces
  • persil (ciselé)Produce15 g

per serving

Nutrition

284kcal

Carbs
3 g
Proteins
33 g
Fat
16 g
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what you’ll use

Tools

  • Air fryer
  • Skewer ×8
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Assaisonner le poulet

    • Mélanger le poulet avec le paprika, le piment, l'ail en poudre, l'oignon en poudre, le sel, le poivre et l'huile d'olive.
    Step 1
  2. Monter les brochettes

    • Piquer les morceaux de poulet assaisonnés sur les piques en bois.
    Step 2
  3. Cuire à l'air fryer

    • Déposer les brochettes dans l'air fryer et cuire à 180 °C.
    Step 3
  4. Préparer le beurre persillé

    • Mélanger le beurre fondu avec l'ail frais haché et le persil ciselé.
    Step 4
  5. Napper et servir

    • Napper les brochettes bien chaudes de beurre persillé.
    • Servir avec du riz ou des frites.
    Step 5