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Burger de hauts de cuisse de poulet marinés
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Burger de hauts de cuisse de poulet marinés

2 h 40 minServes 4Nutri-Score D€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • pain brioché (coupé en deux)Bakery4 pieces
  • salade batavia (feuilles lavées)Produce80 g
  • tomate (coupée en rondelles)Produce2 pieces
  • hauts de cuisse de poulet (désossés)Meat8 pieces
  • cheddar (en tranches)Dairy8 pieces
  • poivron (finement coupé en dés)Produce1 piece
  • oignon rouge (finement émincé)Produce1 piece
  • mayonnaisePantry60 g
  • ketchupPantry30 g
  • moutardePantry15 g
  • jus de citronProduce10 ml
  • persil frais (ciselé)Produce5 g
  • sel aromatiséSpices5 g
  • poivre (moulu)Spices2 g
  • ail fumé (en poudre)Spices3 g
  • paprika fuméSpices4 g
  • épices pour pouletSpices5 g
  • épices Plein SudSpices4 g
  • épices (pour la sauce)Spices2 g
  • huilePantry30 ml
  • beurre (pour toaster les pains)Dairy15 g

per serving

Nutrition

736kcal

Carbs
48 g
Proteins
44 g
Fat
41 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Mixing bowl
  • couteau

step by step

Method

  1. Désosser et assaisonner le poulet

    • Désossez les hauts de cuisse de poulet.
    • Assaisonnez-les avec le sel aromatisé, le poivre, l'ail fumé, le paprika fumé, les épices pour poulet et les épices Plein Sud.
    • Ajoutez un filet d'huile et massez bien la viande pour que l'assaisonnement pénètre.
    Step 1
  2. Laisser mariner au frais

    • Réservez la viande au frais pour que les épices imprègnent bien.
    Step 2
  3. Cuire le poulet avec les légumes

    • Faites cuire les hauts de cuisse dans une poêle avec un filet d'huile.
    • Ajoutez les poivrons et l'oignon rouge finement coupés pendant la cuisson.
    • Retirez la viande une fois cuite et tendre.
    Step 3
  4. Préparer la sauce

    • Mélangez la mayonnaise, le ketchup, la moutarde, le jus de citron, le persil frais et les épices.
    Step 4
  5. Toaster les pains

    • Coupez les pains à burger en deux.
    • Tartinez chaque face d'un peu de beurre puis toastez-les à sec dans une poêle chaude à feu moyen.
    Step 5
  6. Monter les burgers

    • Étalez la sauce sur les deux faces du pain.
    • Ajoutez la salade, les rondelles de tomate, un haut de cuisse, une tranche de cheddar, un autre haut de cuisse, puis les poivrons et oignons cuits et une autre tranche de cheddar.
    • Refermez avec l'autre moitié du pain.
    Step 6
  7. Déguster

    • Servez les burgers accompagnés de frites maison.
    Step 7