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Butternut rôtie au fromage
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Butternut rôtie au fromage

55 minServes 4Nutri-Score B€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • butternut (coupé en deux dans la longueur, épépiné)Produce1 piece
  • huile d'olivePantry30 ml
  • ail (émincé)Produce2 pieces
  • thym (effeuillé)Spices2 g
  • selSpices4 g
  • poivre noir (moulu)Spices1 g
  • fromage (râpé)Dairy150 g

per serving

Nutrition

224kcal

Carbs
15 g
Proteins
10 g
Fat
14 g
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what you’ll use

Tools

  • Oven
  • Baking dish
  • couteau
  • Pastry brush

step by step

Method

  1. Préparer le butternut

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    • Couper le butternut en deux dans la longueur et retirer les graines.
    • Quadriller la chair au couteau sans traverser la peau.
    Step 1
  2. Assaisonner

    • Badigeonner la chair d'huile d'olive au pinceau.
    • Parsemer d'ail émincé, de thym, de sel et de poivre.
    Step 2
  3. Rôtir au four

    • Déposer les moitiés de butternut dans un plat à four, côté chair vers le haut.
    • Enfourner jusqu'à ce que la chair soit tendre et dorée.
    Step 3
  4. Gratiner au fromage

    • Répartir le fromage râpé sur la chair.
    • Remettre au four jusqu'à ce qu'il soit fondu et gratiné.
    Step 4