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Choux de Bruxelles rôtis au gochujang
Side

Choux de Bruxelles rôtis au gochujang

55 minServes 4Nutri-Score B€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • choux de Bruxelles (parés, coupés en deux)Produce600 g
  • gochujangPantry15 ml
  • mielPantry30 ml
  • graines de sésame dorées (torréfiées)Nuts & seeds10 g
  • sauce sojaPantry30 ml
  • huile de tournesolPantry30 ml
  • fromage fraisDairy150 g
  • zeste de citron vert (zesté)Produce1 piece
  • ail (haché)Produce1 piece
  • selSpices2 g

per serving

Nutrition

174kcal

Carbs
14 g
Proteins
5 g
Fat
11 g
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what you’ll use

Tools

  • Baking dish
  • Mixing bowl
  • Oven

step by step

Method

  1. Préparer les choux de Bruxelles

    • Tailler la base des choux et retirer les feuilles abîmées.
    • Couper chaque chou en deux et les déposer dans un plat allant au four.
    Step 1
  2. Préparer l'assaisonnement

    • Mélanger le gochujang, le miel, les graines de sésame, la sauce soja et l'huile de tournesol.
    • Fouetter jusqu'à obtenir un mélange bien homogène.
    Step 2
  3. Enrober et rôtir

    • Répartir l'assaisonnement sur les choux et bien les enrober.
    • Enfourner à 220 °C pendant 40 min.
    Step 3
  4. Préparer la base fromagère

    • Mélanger le fromage frais, le zeste de citron vert, l'ail haché et le sel.
    • Dresser les choux rôtis sur cette base et servir.
    Step 4