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Côte de bœuf poêlée au beurre, ail et thym
Main

Côte de bœuf poêlée au beurre, ail et thym

30 minServes 2Nutri-Score C€€€
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what you need

Ingredients

2 people
  • côte de bœuf (avec os et gras)Meat1 piece
  • sel finSpices5 g
  • huile de tournesolPantry20 ml
  • ail (gousses, émincées finement)Produce2 pieces
  • beurreDairy40 g
  • thym (petite branche)Produce1 piece

per serving

Nutrition

654kcal

Carbs
2 g
Proteins
55 g
Fat
48 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Tongs
  • Ladle

step by step

Method

  1. Saisir la côte de bœuf

    • Saler généreusement la côte de bœuf au sel fin.
    • Chauffer l'huile de tournesol dans une poêle et y déposer la côte.
    • Laisser bien caraméliser puis baisser un peu le feu et poursuivre jusqu'à une belle coloration.
    Step 1
  2. Désosser et détailler la viande

    • Débarrasser la côte et détacher la noix de l'os avec la lame.
    • Remettre l'os dans la poêle.
    • Couper la viande en tranches pas trop fines, puis détailler le gras en petits cubes.
    Step 2
  3. Préparer l'ail et le thym

    • Émincer finement les gousses d'ail.
    • Ajouter le beurre dans la poêle avec l'os.
    Step 3
  4. Cuire les tranches d'un côté

    • Déposer les tranches de viande dans la poêle et les cuire d'un seul côté.
    • Ajouter aussitôt l'ail émincé et la branche de thym.
    Step 4
  5. Faire croustiller le gras et l'ail

    • Retirer les tranches et récupérer les morceaux de gras.
    • Faire croustiller le mélange de gras et d'ail dans la poêle.
    • Réserver les petits croustillants.
    Step 5
  6. Arroser la viande au beurre

    • Remettre les tranches dans la poêle et les arroser de beurre bien chaud à la louche.
    • Répartir les croustillants de gras et d'ail sur la viande.
    • Couvrir et laisser reposer.
    Step 6