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Croq' courgettes
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Croq' courgettes

35 minServes 2Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

2 people
  • courgette (râpée et bien essorée dans un torchon propre)Produce270 g
  • œufDairy1 piece
  • origan (séché)Spices2 g
  • selSpices2 g
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • jambon (tranches)Meat2 pieces
  • fromage (tranches)Dairy2 pieces

per serving

Nutrition

183kcal

Carbs
6 g
Proteins
15 g
Fat
11 g
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what you’ll use

Tools

  • Baking tray
  • Cookie cutter
  • Mixing bowl
  • Grater

step by step

Method

  1. Préparer la pâte à galettes

    • Râper la courgette et bien l'essorer dans un torchon propre.
    • Mélanger la courgette râpée avec l'œuf, l'origan, le sel et le poivre.
    Step 1
  2. Former les galettes

    • Déposer la préparation sur une plaque à four recouverte de papier sulfurisé.
    • Former les galettes à l'aide d'un emporte-pièce.
    Step 2
  3. Cuire les galettes au four

    • Enfourner les galettes.
    • Retourner les galettes en cours de cuisson.
    Step 3
  4. Garnir et gratiner

    • Ajouter le jambon et le fromage sur les galettes.
    • Remettre au four quelques minutes pour faire fondre le fromage.
    Step 4