Dessert
Flan vanille protéiné au fromage blanc
50 minServes 6Nutri-Score B€
B
50 min
50 minFlan vanille protéiné au fromage blanc
what you need
Ingredients
fromage blancDairy500 g
œufsOther3 pieces
fécule de maïsPantry40 g- vanille (extrait ou gousse grattée)Pantry10 ml
sirop d'érable (facultatif)Pantry30 ml
per serving
Nutrition
106kcal
- Carbs
- 9 g
- Proteins
- 8 g
- Fat
- 4 g
what you’ll use
Tools
Mixing bowl
Whisk
Baking dish
Oven
step by step
Method
- Step 1
Mélanger la préparation
- Mélanger le fromage blanc, les œufs, la fécule de maïs et la vanille dans un saladier.
- Ajouter le sirop d'érable si souhaité et mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
- Step 2
Verser dans le moule
- Verser la préparation dans un moule.
- Step 3
Cuire au bain-marie
- Enfourner le moule au bain-marie.
- Step 4
Laisser refroidir et servir
- Laisser refroidir le flan puis le placer au frais avant de servir.