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Galette de courgette à l'air fryer
Starter

Galette de courgette à l'air fryer

20 minServes 1Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

1 person
  • courgette (râpée)Produce0.5 pieces
  • œuf (battu)Dairy1 piece
  • assaisonnement (sel, poivre, épices au choix)Spices2 g
  • huile d'olive (pour graisser le moule)Pantry5 ml

per serving

Nutrition

133kcal

Carbs
5 g
Proteins
8 g
Fat
9 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Air fryer
  • Grater
  • Mixing bowl
  • petit moule en métal

step by step

Method

  1. Préparer la courgette

    • Râper une demi-courgette.
    • La presser légèrement pour retirer l'excédent d'eau.
    Step 1
  2. Mélanger la préparation

    • Dans un bol, mélanger la courgette râpée avec un peu d'assaisonnement.
    • Ajouter un œuf battu et bien mélanger.
    Step 2
  3. Cuire à l'air fryer

    • Graisser le petit moule en métal.
    • Verser la préparation dans le moule.
    • Cuire à l'air fryer jusqu'à obtenir une belle galette dorée.
    Step 3