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Gratin de courgettes au steak et mozzarella
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Gratin de courgettes au steak et mozzarella

25 minServes 1Nutri-Score B€€
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what you need

Ingredients

1 person
  • courgettes (coupées en fines rondelles)Produce300 g
  • huile d'olivePantry9 ml
  • persil (ciselé)Produce5 g
  • épices italiennesSpices2 g
  • steak haché (émietté)Meat80 g
  • mozzarella (râpée ou en dés)Dairy30 g
  • riz cuit (pour l'accompagnement)Grains150 g

per serving

Nutrition

546kcal

Carbs
55 g
Proteins
32 g
Fat
22 g
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what you’ll use

Tools

  • Baking dish
  • Frying pan
  • Oven

step by step

Method

  1. Préparer les courgettes

    • Couper les courgettes en fines rondelles.
    • Les mélanger avec l'huile d'olive, le persil et les épices italiennes.
    Step 1
  2. Cuire le steak

    • Émietter le steak haché dans une poêle chaude et le faire revenir jusqu'à coloration.
    Step 2
  3. Monter le gratin

    • Répartir les courgettes assaisonnées dans le plat à gratin.
    • Ajouter le steak émietté puis la mozzarella.
    Step 3
  4. Gratiner au four

    • Enfourner à 230 °C jusqu'à ce que le fromage soit fondu et gratiné.
    Step 4
  5. Servir

    • Servir le gratin avec le riz cuit.
    Step 5