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Herzhafte Protein-Waffeln
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Herzhafte Protein-Waffeln

25 minServes 2Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

2 people
  • Eier (Grösse M)Dairy2 pieces
  • körniger FrischkäseDairy400 g
  • Mozzarella (fein gerieben)Dairy30 g
  • Dinkelmehl (gehäufte Löffel)Grains60 g
  • Butter (zum Einölen des Waffeleisens)Dairy15 g

per serving

Nutrition

399kcal

Carbs
26 g
Proteins
31 g
Fat
19 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Whisk
  • Waffeleisen
  • Pastry brush

step by step

Method

  1. Teig anrühren

    • Eier, körnigen Frischkäse, geriebenen Mozzarella und Dinkelmehl in eine Schüssel geben.
    • Alles zu einer glatten Masse verrühren.
    Step 1
  2. Waffeleisen vorbereiten

    • Das Waffeleisen gründlich mit Butter einölen und vorheizen.
    Step 2
  3. Waffeln ausbacken

    • Den Teig in das Waffeleisen einfüllen.
    • Lange ausbacken, bis die Waffeln goldbraun und schön knusprig sind – Geduld lohnt sich, so bleibt nichts kleben.
    Step 3
  4. Belegen und geniessen

    • Die Waffeln nach Lust und Laune herzhaft oder kreativ belegen und geniessen.
    Step 4