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Mango Pancakes à la crème vanillée
Dessert

Mango Pancakes à la crème vanillée

1 h 15 minServes 7Nutri-Score D€€
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what you need

Ingredients

7 people
  • lait entierDairy240 ml
  • farine tout usageGrains50 g
  • fécule de maïsPantry30 g
  • sucre (pour la pâte)Pantry25 g
  • œufs (gros)Dairy3 pieces
  • beurre (fondu)Dairy15 g
  • colorant alimentaire jaune (quelques gouttes)Other2 g
  • huile végétale (pour la poêle)Pantry10 ml
  • crème épaisse entière (bien froide)Dairy600 ml
  • sucre (pour la crème)Pantry150 g
  • extrait de vanillePantry5 ml
  • mangues (bien mûres, coupées en gros morceaux)Produce3 pieces

per serving

Nutrition

389kcal

Carbs
35 g
Proteins
6 g
Fat
25 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Blender
  • Sieve
  • Mixing bowl
  • Hand mixer
  • Frying pan
  • Spatula

step by step

Method

  1. Préparer la pâte à crêpes

    • Mixer le lait, la farine, la fécule, le sucre, les œufs, le beurre fondu et le colorant jaune jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    • Passer la pâte au tamis puis laisser reposer.
    Step 1
  2. Cuire les crêpes

    • Chauffer une poêle légèrement huilée à feu doux.
    • Verser une louche de pâte et faire tourner la poêle pour l'étaler finement.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que la surface soit mate, retirer et laisser refroidir. Répéter jusqu'à épuisement de la pâte.
    Step 2
  3. Préparer la crème fouettée

    • Fouetter la crème, le sucre et la vanille jusqu'à obtenir des pics fermes.
    • Réserver au frais.
    Step 3
  4. Couper les mangues

    • Éplucher les mangues bien mûres et les couper en gros morceaux.
    Step 4
  5. Assembler les pancakes

    • Poser une crêpe côté lisse vers le bas, ajouter une cuillère de crème puis un gros morceau de mangue.
    • Replier les bords et rouler façon petit oreiller.
    • Déposer dans un récipient hermétique, couture en dessous.
    Step 5
  6. Réserver au frais

    • Laisser reposer au réfrigérateur avant de déguster.
    Step 6