Skip to content
Mousse au chocolat solo (1 personne)
Dessert

Mousse au chocolat solo (1 personne)

3 h 15 minServes 1Nutri-Score D€
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

1 person
  • œuf (blanc et jaune séparés)Other1 piece
  • chocolat pâtissier (fondu)Pantry40 g
  • pépites de chocolat (facultatif)Pantry10 g
  • bicarbonate de soude (une petite pincée, pour monter le blanc)Pantry1 g
  • sucre de coco (facultatif, ou miel, si bec sucré)Pantry5 ml

per serving

Nutrition

398kcal

Carbs
30 g
Proteins
11 g
Fat
26 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl ×2
  • Whisk
  • Spatula
  • Ramekin

step by step

Method

  1. Séparer le blanc du jaune

    • Casse l'œuf et sépare le blanc du jaune.
    • Garde le jaune pour la version gourmande, ou mets-le de côté pour une autre recette si tu veux une version plus légère.
    Step 1
  2. Faire fondre le chocolat

    • Fais fondre le chocolat pâtissier au micro-ondes.
    Step 2
  3. Mélanger chocolat et jaune

    • Mélange le chocolat fondu au jaune d'œuf.
    • Ajoute le sucre de coco ou le miel si tu es bec sucré.
    Step 3
  4. Monter le blanc en neige

    • Monte le blanc en neige avec une petite pincée de bicarbonate pour qu'il se tienne encore mieux.
    Step 4
  5. Incorporer et ajouter les pépites

    • Incorpore délicatement le blanc monté au mélange chocolaté à la maryse.
    • Ajoute les pépites de chocolat.
    Step 5
  6. Réserver au frais

    • Verse la mousse dans un ramequin.
    • Patiente au réfrigérateur, idéalement une nuit.
    Step 6