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Moutabal - Caviar d'aubergine levantin
Starter

Moutabal - Caviar d'aubergine levantin

1 hServes 4Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

4 people
  • aubergines (entières, piquées au couteau)Produce4 pieces
  • ail (gousses, en purée au mortier)Produce4 pieces
  • selSpices5 g
  • citron (pressé)Produce1 piece
  • cumin en poudreSpices2 g
  • paprikaSpices2 g
  • tahini (purée de sésame)Pantry30 ml
  • huile d'olive (pour le dressage)Pantry20 ml
  • persil (ciselé)Produce10 g
  • graines de grenade (en option)Produce20 g

per serving

Nutrition

129kcal

Carbs
11 g
Proteins
3 g
Fat
8 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Oven
  • Baking tray
  • Mortar and pestle
  • Food processor

step by step

Method

  1. Cuire les aubergines

    • Disposer les aubergines entières sur une plaque de cuisson.
    • Les percer avec un couteau pointu.
    • Enfourner à 200 °C.
    Step 1
  2. Préparer la purée d'ail

    • Piler l'ail avec le sel dans un mortier jusqu'à obtenir une purée.
    Step 2
  3. Évider et mixer les aubergines

    • À la sortie du four, peler les aubergines encore chaudes.
    • Récupérer la chair et la réduire en purée au couteau ou au robot mixeur pour une belle émulsion.
    Step 3
  4. Assaisonner

    • Ajouter la purée d'ail, le jus de citron, le cumin, le paprika et le tahini.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture homogène.
    • Goûter et ajuster l'assaisonnement.
    Step 4
  5. Dresser

    • Étaler le moutabal dans une assiette creuse.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive.
    • Parsemer de persil ciselé et, en option, de graines de grenade.
    Step 5