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Œufs à la sauce tomate express (chakchouka rapide)
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Œufs à la sauce tomate express (chakchouka rapide)

30 minServes 2Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

2 people
  • tomates (coupées en deux)Produce4 pieces
  • ail (gousses épluchées)Produce4 pieces
  • concentré de tomate (bien bombée (1 c. à soupe))Pantry15 g
  • zaatar (1 c. à café)Spices2 g
  • poivre noir (moulu)Spices1 g
  • paprika fuméSpices1 g
  • huile d'olivePantry40 ml
  • sucre (pour corriger l'acidité)Pantry5 g
  • persil frais (ciselé)Produce10 g
  • œufsDairy4 pieces
  • mozzarella râpéeDairy100 g
  • selSpices2 g
  • cumin (moulu)Spices1 g

per serving

Nutrition

439kcal

Carbs
21 g
Proteins
19 g
Fat
31 g
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what you’ll use

Tools

  • Food processor
  • Frying pan

step by step

Method

  1. Préparer la sauce tomate

    • Mettre les tomates, l'ail, le concentré de tomate, le zaatar, le poivre noir, le paprika fumé, l'huile d'olive et le sucre dans le bol du robot.
    • Sélectionner le mode sauce, régler la température sur 100 °C et lancer la cuisson.
    Step 1
  2. Cuire les œufs dans la sauce

    • Verser la sauce tomate dans une poêle.
    • Casser les œufs sur la sauce.
    • Couvrir la poêle et laisser cuire jusqu'à ce que les blancs soient pris.
    Step 2
  3. Garnir et servir

    • Parsemer de mozzarella râpée, de persil frais, de sel et de cumin.
    • Servir directement dans la poêle.
    Step 3