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One pot rice poulet poivrons
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One pot rice poulet poivrons

45 minServes 4Nutri-Score B€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • blancs de poulet (coupés en morceaux)Meat500 g
  • poivrons (épépinés et coupés en lanières)Produce2 pieces
  • oignon (émincé)Produce1 piece
  • ail (haché)Produce2 pieces
  • riz (rincé)Grains300 g
  • bouillon de volaille (chaud)Pantry600 ml
  • huile d'olivePantry30 ml
  • paprikaSpices5 g
  • selSpices5 g
  • poivre noir (moulu)Spices2 g

per serving

Nutrition

481kcal

Carbs
63 g
Proteins
33 g
Fat
11 g
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what you’ll use

Tools

  • Sauté pan
  • Spatula

step by step

Method

  1. Saisir le poulet

    • Chauffer l'huile d'olive dans une grande sauteuse.
    • Faire dorer les morceaux de poulet avec le paprika, le sel et le poivre.
    Step 1
  2. Ajouter les légumes

    • Ajouter l'oignon émincé et les lanières de poivrons.
    • Faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis ajouter l'ail haché.
    Step 2
  3. Cuire le riz

    • Ajouter le riz rincé et mélanger pour l'enrober.
    • Verser le bouillon de volaille chaud, porter à frémissement.
    • Couvrir et laisser cuire à feu doux jusqu'à absorption complète du liquide.
    Step 3
  4. Dresser

    • Laisser reposer quelques minutes à couvert.
    • Égrainer à la fourchette et servir bien chaud.
    Step 4