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Oriz me mish (riz au poulet albanais) et sauce tarator
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Oriz me mish (riz au poulet albanais) et sauce tarator

1 h 30 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • poulet (morceaux)Meat1 kg
  • riz (rincé)Grains400 g
  • oignon (coupé en petits morceaux)Produce2 pieces
  • beurreDairy50 g
  • vegetaPantry15 g
  • paprika fuméSpices8 g
  • selSpices8 g
  • poivreSpices3 g
  • eauBeverages1.5 litres
  • concombre (râpé)Produce1 piece
  • yaourt natureDairy400 g
  • ail (pressé)Produce2 pieces
  • citron (jus)Produce1 piece

per serving

Nutrition

799kcal

Carbs
85 g
Proteins
61 g
Fat
24 g
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what you’ll use

Tools

  • Stockpot
  • Frying pan
  • Baking dish
  • Colander
  • Mixing bowl
  • Grater

step by step

Method

  1. Cuire le poulet

    • Faire bouillir le poulet dans l'eau.
    • Après 15 minutes, retirer la première eau pour enlever les impuretés.
    • Remettre de l'eau propre, ajouter le vegeta, le sel, le poivre et le paprika fumé.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que le poulet soit précuit.
    Step 1
  2. Préparer les oignons et le riz

    • Couper les oignons en petits morceaux et bien rincer le riz.
    • Dans une poêle avec du beurre, faire revenir les oignons avec le riz et les mêmes épices.
    • Laisser bien colorer.
    Step 2
  3. Monter le plat

    • Verser le riz et les oignons dans un plat à four.
    • Ajouter le poulet par-dessus.
    • Filtrer le bouillon et le verser sur le riz.
    • Ajouter un peu d'épices sur le poulet.
    Step 3
  4. Enfourner

    • Enfourner le plat.
    • Si l'eau est absorbée mais que le riz n'est pas encore cuit, rajouter un peu de bouillon jusqu'à cuisson complète.
    Step 4
  5. Préparer la sauce tarator

    • Mélanger le yaourt avec le concombre râpé.
    • Ajouter l'ail, le citron, le sel et le poivre.
    Step 5
  6. Servir

    • Servir le riz au poulet avec la sauce tarator et une salade.
    Step 6