Skip to content
Pain au levain naturel
Bakery

Pain au levain naturel

5 h 30 minServes 1Nutri-Score C€
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

1 person
  • farine de bléGrains500 g
  • levain (à son pic d'activité)Other100 g
  • eau tiède (tiède, à ajouter progressivement)Beverages340 ml
  • selSpices8 g

per serving

Nutrition

1,803kcal

Carbs
380 g
Proteins
55 g
Fat
7 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Dutch oven
  • Oven
  • Bench scraper

step by step

Method

  1. Autolyse

    • Mélanger la farine avec l'eau tiède.
    • Laisser reposer la pâte.
    Step 1
  2. Incorporer le levain et le sel

    • Ajouter le levain et le sel.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte bien homogène.
    Step 2
  3. Pousse avec rabats

    • Laisser reposer la pâte.
    • Toutes les 30 minutes, effectuer des rabats pour développer le réseau de gluten.
    Step 3
  4. Façonnage

    • Former une boule avec la pâte.
    • Réserver la boule dans un banneton fariné recouvert d'un torchon.
    Step 4
  5. Deuxième pousse

    • Laisser pousser près d'une source de chaleur.
    • Ou placer au réfrigérateur toute la nuit et cuire le lendemain matin.
    Step 5
  6. Préchauffage du four

    • Préchauffer le four avec la cocotte à l'intérieur.
    Step 6
  7. Grignage et cuisson

    • Déposer la pâte sur du papier cuisson.
    • Faire des marques sur la pâte avec une lame.
    • Enfourner dans la cocotte.
    Step 7
  8. Cuisson finale (optionnelle)

    • Retirer le couvercle de la cocotte.
    • Prolonger la cuisson pour un pain bien cuit.
    Step 8