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Pâte à tartiner maison cacahuète-cacao sans sucre ajouté
Sauce

Pâte à tartiner maison cacahuète-cacao sans sucre ajouté

10 minServes 6Nutri-Score C€
from @nichelattikyria37 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

6 people
  • cacao en poudre non sucré 70% (en poudre)Pantry60 g
  • beurre de cacahuète en poudre dégraissé (poudre dégraissée)Pantry60 g
  • lait d'avoine (ou lait d'amande grillée, d'amande intense ou de noisette)Beverages90 ml

per serving

Nutrition

44kcal

Carbs
5 g
Proteins
3 g
Fat
1 g

step by step

Method

  1. Réunir les ingrédients

    • Prendre du chocolat en poudre (ici 70%, peu sucré).
    • Prendre de la poudre de cacahuète dégraissée (moins grasse et moins calorique).
    • Prévoir du lait d'avoine (ou lait d'amande grillée, d'amande intense ou de noisette).
    Step 1

  2. Premier mélange

    • Verser 1 dose de cacao en poudre et 1 dose de poudre de cacahuète dans un bocal.
    • Ajouter 1 dose de lait d'avoine.
    • Mélanger une première fois en agitant le bocal.
    Step 2

  3. Deuxième ajout de lait

    • Ajouter la moitié d'une dose de lait d'avoine.
    • Agiter de nouveau le bocal.
    • Bien faire en 2 fois pour obtenir la bonne texture sans mixeur.
    Step 3

  4. Vérifier la texture et déguster

    • Vérifier la consistance onctueuse de la pâte à tartiner.
    • Déguster : le goût rappelle les chouchous caramelisés de la fête foraine.
    Step 4
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