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Pâtes à la courgette
25 minServes 2Nutri-Score B€
B
25 min
25 minPâtes à la courgette
recipe by
La Coloc Parfaite ✨
@lacolocparfaite
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0 cooked
what you need
Ingredients
pâtesGrains200 g
courgette (coupée en dés)Produce1 piece
ail (émincé)Produce2 pieces
huile d'olivePantry20 ml
parmesan (râpé)Dairy40 g
selSpices3 g
poivre noir (moulu)Spices1 g
per serving
Nutrition
486kcal
- Carbs
- 75 g
- Proteins
- 15 g
- Fat
- 14 g
what you’ll use
Tools
Stovetop- Stockpot
Frying pan
Colander
step by step
Method
- Step 1
Cuire les pâtes
- Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
- Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
- Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
- Step 2
Faire revenir la courgette
- Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
- Faire revenir l'ail émincé.
- Ajouter la courgette en dés et faire dorer.
- Step 3
Assembler
- Ajouter les pâtes égouttées dans la poêle.
- Verser un peu d'eau de cuisson pour lier.
- Saler, poivrer et ajouter le parmesan râpé.
- Mélanger et servir aussitôt.