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Pois chiches rôtis au parmesan et aux herbes de Provence
Snack

Pois chiches rôtis au parmesan et aux herbes de Provence

40 minServes 3Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

3 people
  • pois chiches (égouttés (1 boîte))Pantry400 g
  • farineGrains30 g
  • herbes de ProvenceSpices5 g
  • paprikaSpices5 g
  • selSpices3 g
  • poivreSpices2 g
  • huile d'olivePantry30 ml
  • parmesan (râpé)Dairy40 g

per serving

Nutrition

218kcal

Carbs
26 g
Proteins
9 g
Fat
9 g
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what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Baking tray
  • Oven

step by step

Method

  1. Égoutter les pois chiches

    • Égoutter les pois chiches puis les mettre dans un saladier.
    Step 1
  2. Assaisonner et mélanger

    • Ajouter la farine, le sel, le poivre, les herbes de Provence, le paprika et l'huile d'olive.
    • Bien remuer.
    Step 2
  3. Ajouter le parmesan

    • Ajouter le parmesan et mélanger à nouveau.
    Step 3
  4. Cuire au four

    • Disposer les pois chiches sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner à 210 °C.
    Step 4