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Poulet basquaise au Cookéo
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Poulet basquaise au Cookéo

30 minServes 4Nutri-Score B€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • cuisses de pouletMeat4 pieces
  • pulpe de tomatesPantry400 g
  • eau chaude (chaude)Beverages300 ml
  • bouillon de volaille dégraisséPantry1 piece
  • huile d'olivePantry10 ml
  • bouquet garniProduce1 piece
  • oignon (épluché et émincé)Produce1 piece
  • poivron rouge (lavé et coupé en lamelles)Produce1 piece
  • poivron jaune (lavé et coupé en lamelles)Produce1 piece
  • selSpices3 g
  • poivreSpices1 g

per serving

Nutrition

285kcal

Carbs
10 g
Proteins
26 g
Fat
16 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Pressure cooker
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Préparer les légumes

    • Éplucher et émincer l'oignon.
    • Laver et couper les poivrons en lamelles.
    Step 1
  2. Dorer les cuisses de poulet

    • Allumer le Cookéo en mode « dorer » et faire chauffer l'huile d'olive.
    • Faire griller les cuisses de poulet jusqu'à ce qu'elles soient colorées.
    • Réserver les cuisses dans une assiette.
    Step 2
  3. Faire revenir oignon et poivrons

    • Dans la même cuve, sans la laver, faire revenir l'oignon et les poivrons avec le bouquet garni.
    Step 3
  4. Ajouter la sauce tomate

    • Ajouter la pulpe de tomates, l'eau chaude mélangée au bouillon de volaille, du sel et du poivre.
    • Mélanger puis disposer les cuisses de poulet.
    Step 4
  5. Cuisson sous pression

    • Refermer le Cookéo et lancer le mode « cuisson sous pression ».
    Step 5
  6. Servir

    • Servir bien chaud, éventuellement avec un peu de riz.
    Step 6