Skip to content
Risotto à la courge et aux cèpes
Main

Risotto à la courge et aux cèpes

45 minServes 3Nutri-Score C€€
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

3 people
  • riz Arborio (pesé)Grains160 g
  • courge (coupée en dés)Produce300 g
  • oignon (haché)Produce1 piece
  • cèpe (pour la décoration, doré à l'huile)Produce1 piece
  • bouillon de légumes (chaud)Pantry500 ml
  • parmesan râpé (râpé, froid de frigo)Dairy60 g
  • vin blanc (facultatif)Beverages120 ml
  • huile d'olive extra viergePantry30 ml
  • beurre (froid)Dairy30 g
  • selSpices5 g
  • poivre (moulu)Spices2 g

per serving

Nutrition

364kcal

Carbs
48 g
Proteins
9 g
Fat
15 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Saucepan
  • Frying pan
  • Ladle
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Préparer la courge

    • Couper la courge en dés et réserver.
    Step 1
  2. Faire revenir l'oignon

    • Chauffer un peu d'huile d'olive dans une casserole.
    • Ajouter l'oignon haché et le faire revenir jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
    Step 2
  3. Ajouter la courge

    • Incorporer les dés de courge.
    • Faire cuire en remuant.
    • Saler dès maintenant, c'est le moment où le riz absorbe le mieux le sel.
    Step 3
  4. Toaster le riz

    • Ajouter le riz Arborio et le faire toaster quelques minutes en remuant bien.
    Step 4
  5. Déglacer au vin blanc (facultatif)

    • Verser le vin blanc et laisser évaporer l'alcool.
    Step 5
  6. Cuire le risotto

    • Ajouter une louche de bouillon chaud et remuer.
    • Continuer à ajouter du bouillon petit à petit en remuant jusqu'à cuisson.
    • À mi-cuisson, incorporer la purée de courge et remuer.
    Step 6
  7. Dorer le cèpe pour la déco

    • Faire dorer le cèpe dans un peu d'huile d'olive.
    • Réserver pour le dressage.
    Step 7
  8. Incorporer beurre et parmesan

    • Hors du feu, quand le riz est al dente, ajouter le beurre froid et le parmesan râpé froid.
    • Remuer énergiquement pour incorporer et obtenir une texture crémeuse.
    Step 8
  9. Servir

    • Dresser le risotto dans les assiettes.
    • Ajuster le sel et le poivre, arroser d'un filet d'huile d'olive.
    • Décorer avec le cèpe doré.
    Step 9