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Salade d'automne patate douce, chou-fleur et couscous perlé
50 minServes 4Nutri-Score B€€
recipe by
@healthyfood_creation
what you need
patate douce (pelée et coupée en cubes)Produce2 pieces
chou-fleur (frais ou surgelé, en petits bouquets)Produce350 g
pois chiches (égouttés et rincés)Pantry250 g
paprika fumé (ou paprika non fumé)Spices15 ml
cumin (moulu)Spices15 ml
selSpices5 g
huile d'olivePantry45 ml
couscous perlé (poids cru)Grains150 g
comté (ou feta, en dés)Dairy100 g
persil (ciselé)Produce30 g
aneth (ciselé)Produce30 g
graines de courgeNuts & seeds30 g
pestoPantry15 ml
fromage blancDairy5 ml
eauOther30 mlper serving
299kcal
what you’ll use
step by step
Préparer les légumes rôtis
Enfourner les légumes et les pois chiches
Cuire le couscous perlé
Préparer la vinaigrette au pesto
Assembler la salade