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Salade de pâtes express au thon et mozzarella
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Salade de pâtes express au thon et mozzarella

20 minServes 4Nutri-Score C€
from @mme_.cuisto21 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

4 people
  • pâtes (cuites et refroidies)Grains250 g
  • tomates cerises (coupées en deux)Produce200 g
  • concombre (coupé en dés)Produce150 g
  • maïs (égoutté)Produce150 g
  • croûtons à l'ailBakery60 g
  • mini mozzarella (égouttées)Dairy150 g
  • thon (égoutté et émietté)Fish140 g
  • radis (émincés)Produce80 g
  • olives noires (égouttées)Produce50 g
  • fromage blancDairy30 g
  • mayonnaisePantry30 g
  • huile d'olivePantry20 ml
  • vinaigrePantry10 ml
  • persil séchéSpices2 g
  • selSpices3 g
  • poivre (moulu)Spices1 g

per serving

Nutrition

407kcal

Carbs
51 g
Proteins
16 g
Fat
16 g
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what you’ll use

Tools

  • Stockpot
  • Colander
  • Mixing bowl
  • Spatula

step by step

Method

  1. Cuire les pâtes

    • Faire bouillir de l'eau salée dans une casserole.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    • Égoutter et laisser refroidir.
    Step 1

  2. Préparer les légumes

    • Couper les tomates cerises en deux.
    • Couper le concombre en dés.
    • Émincer les radis.
    Step 2

  3. Assembler la salade

    • Dans un saladier, réunir les pâtes refroidies, les tomates cerises, le concombre, le maïs, les radis et les olives noires.
    • Ajouter les croûtons à l'ail, les mini mozzarella et le thon émietté.
    Step 3

  4. Préparer la sauce

    • Mélanger le fromage blanc et la mayonnaise.
    • Ajouter l'huile d'olive, le vinaigre, le sel, le poivre et le persil séché.
    Step 4

  5. Mélanger et servir

    • Verser la sauce sur la salade et bien mélanger.
    • Réserver au frais jusqu'au service.
    Step 5
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