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Salade en bocal au fromage blanc, poulet et tomates cerises
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Salade en bocal au fromage blanc, poulet et tomates cerises

20 minServes 1Nutri-Score A€€
from @clementale_43 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

1 person
  • fromage blanc (ou skyr)Dairy150 g
  • jus de citron (pressé)Produce15 ml
  • aneth (ciselé)Produce5 g
  • salade (lavée)Produce60 g
  • pâtes (cuites)Grains80 g
  • blanc de poulet (cuit, en morceaux)Meat100 g
  • tomates cerises (coupées en deux)Produce80 g

per serving

Nutrition

500kcal

Carbs
62 g
Proteins
45 g
Fat
8 g
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what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • bocal

step by step

Method

  1. Préparer la sauce

    • Mélanger le fromage blanc avec le jus de citron et l'aneth ciselé.
    Step 1

  2. Déposer la sauce dans le bocal

    • Verser la sauce directement au fond du bocal.
    Step 2

  3. Monter la salade en bocal

    • Ajouter la salade, les pâtes cuites, le blanc de poulet et les tomates cerises.
    Step 3

  4. Fermer et conserver

    • Fermer le bocal et le conserver au frais jusqu'au repas.
    Step 4
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