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Salade gourmande au surimi, concombre et avocat
Starter

Salade gourmande au surimi, concombre et avocat

20 minServes 4Nutri-Score B€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • concombre (lavé, coupé en dés ou en rondelles)Produce1 piece
  • avocat (épluché et coupé en dés)Produce2 pieces
  • surimi (bâtonnets coupés en tronçons)Fish250 g
  • maïs (égoutté)Produce150 g
  • radis (lavés et émincés)Produce100 g
  • huile d'olivePantry30 ml
  • jus de citronProduce20 ml
  • mayonnaisePantry60 g
  • moutardePantry10 g
  • selSpices2 g
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • oignons crispyPantry40 g

per serving

Nutrition

211kcal

Carbs
11 g
Proteins
7 g
Fat
16 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Whisk

step by step

Method

  1. Préparer les légumes

    • Laver le concombre et le couper en dés.
    • Éplucher les avocats et les couper en dés.
    • Émincer les radis et égoutter le maïs.
    Step 1
  2. Préparer la sauce

    • Mélanger la mayonnaise, la moutarde, l'huile d'olive et le jus de citron.
    • Saler et poivrer, puis fouetter jusqu'à obtenir une sauce homogène.
    Step 2
  3. Assembler la salade

    • Réunir le concombre, les avocats, le surimi, le maïs et les radis dans un saladier.
    • Verser la sauce et mélanger délicatement.
    Step 3
  4. Dresser et servir

    • Parsemer d'oignons crispy juste avant de servir.
    • Déguster bien frais.
    Step 4