Skip to content
Sandwich thon mayo
Snack

Sandwich thon mayo

10 minServes 2Nutri-Score C€
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

2 people
  • thon au naturel (égoutté)Fish140 g
  • mayonnaisePantry60 g
  • baguette (coupée en deux dans la longueur)Bakery1 piece
  • salade (feuilles lavées)Produce20 g
  • tomate (coupée en rondelles)Produce1 piece
  • selSpices2 g
  • poivre noir (moulu)Spices1 g

per serving

Nutrition

376kcal

Carbs
39 g
Proteins
19 g
Fat
16 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • fourchette

step by step

Method

  1. Préparer la garniture au thon

    • Égoutter le thon et l'émietter dans un saladier à la fourchette.
    • Ajouter la mayonnaise, le sel et le poivre, puis mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène.
    Step 1
  2. Garnir le pain

    • Ouvrir la baguette en deux dans la longueur.
    • Répartir la préparation au thon sur la base du pain.
    • Ajouter les feuilles de salade et les rondelles de tomate.
    Step 2
  3. Refermer et servir

    • Refermer le sandwich, presser légèrement et couper en deux parts.
    Step 3